Garinimas ar rūkymas – ką rinktis? Palyginimas ir patarimai
Kai kalbama apie nikotino vartojimą, šiuolaikinis žmogus turi daugiau pasirinkimų nei bet kada anksčiau. Tradicinis cigarečių rūkymas vis dar plačiai paplitęs, tačiau elektroninės cigaretės (garinimas) vis sparčiau skinasi kelią kaip alternatyva. Šiame straipsnyje detaliai palyginsime garinimą ir rūkymą, aptarsime pagrindinius skirtumus, galimą poveikį sveikatai ir pateiksime patarimų, kaip pasirinkti tinkamiausią variantą. Kas yra rūkymas? Rūkymas […]
Kas yra garinimas?
Garinimas (angl. vaping) – tai moderni alternatyva tradiciniam rūkymui, kurios metu vartotojas įkvepia garą, susidarantį kaitinant specialų skystį (vadinamą e-skysčiu arba liquidu), o ne deginamą tabaką. Ši praktika, žinoma kaip kas yra garinimas, tapo itin populiari pastaraisiais metais ir yra dažnai laikoma saugesne alternatyva rūkymui. Garinimo privalumai apima mažesnį kenksmingų medžiagų kiekį palyginus su tradicinėmis […]
