Garinimas ar rūkymas – ką rinktis? Palyginimas ir patarimai

Kai kalbama apie nikotino vartojimą, šiuolaikinis žmogus turi daugiau pasirinkimų nei bet kada anksčiau. Tradicinis cigarečių rūkymas vis dar plačiai paplitęs, tačiau elektroninės cigaretės (garinimas) vis sparčiau skinasi kelią kaip alternatyva. Šiame straipsnyje detaliai palyginsime garinimą ir rūkymą, aptarsime pagrindinius skirtumus, galimą poveikį sveikatai ir pateiksime patarimų, kaip pasirinkti tinkamiausią variantą. Kas yra rūkymas? Rūkymas […]